Healthy living: Skills 2

Hôm nay chúng ta tiếp tục theo dõi tiếp lời giải cho học phần Skills 2- Unit 2: Healthy Living giáo trình Global Success lớp 7.

Listening

Work in pairs. Discuss and tick (✓) the habits you think are good for your health

Lời giải chi tiết:

• The habits are goods for my health:
  (Thói quen tốt cho sức khỏe)
• Get eitgh hours of sleep daily.
  (Ngủ tám giờ mỗi ngày.)
• Be active and exercise every day.
  (Vận động và tập thể dục mỗi ngày.)

Listen and tick (✓) the habits mentioned.

Bài nghe:

Healthy habits help us keep fit and avoid disease. Here is some advice.

Eat more fruit and vegetables, especially coloured ones like carrots and tomatoes. They provide a lot of vitamins.

Eat meat, eggs, and cheese, but not too much. You may put on weight.

Drink enough water, but not soft drinks.

Be active and exercise every day. Do outdoor activities like cycling, swimming, or playing sports. They keep you fit.

Go to bed early and get about 8 hours of sleep daily, so you will not feel tired.

Keep your room tidy and clean. Open windows to let in fresh air and sunshine on fine days.

Lời giải chi tiết:

1. eating (ăn)
2. exercising (tập thể dục)
3. sleeping (ngủ)
4. cleaning (quét dọn)

Listen again and give short answers to the questions.

1. What do healthy habits help you avoid?
   (Những thói quen lành mạnh giúp bạn tránh điều gì?)
2. What do fruit and vegetables provide you with?
   (Trái cây và rau quả cung cấp cho chúng ta những gì?)
3. How many hours do you need to sleep a day?
   (Chúng ta cần ngủ bao nhiêu tiếng một ngày?)
4. How should you keep your room?
   (Bạn nên giữ phòng của mình như thế nào?)

Lời giải chi tiết:

1. Disease. (Bệnh tật.)
2. (A lo of) vitamins. (Nhiều vitamin.)
3. 8 hours. (8 giờ)
4. Tidy and clean. (Gọn gàng và sạch sẽ.)

Writing

Work in groups. Discuss and make notes of the tips from the listening. Then share them with the class.

Lời giải chi tiết:

• Eat more fruit and vegetables, especially coloured ones like carrots and tomatoes.
  (Ăn nhiều trái cây và rau quả, đặc biệt là những loại có màu như cà rốt và cà chua.)
• Eat meat, eggs, and cheese, but not too much.
  (Ăn thịt, trứng và pho mát, nhưng không quá nhiều.)
• Drink enough water, but not soft drinks.
  (Uống đủ nước, nhưng không uống nước ngọt.)
• Be active and exercise every day.
  (Hãy vận động và tập thể dục mỗi ngày.)
• Do outdoor activities like cycling, swimming, or playing sports.
  (Thực hiện các hoạt động ngoài trời như đạp xe, bơi lội hoặc chơi thể thao.)
• Go to bed early and get about 8 hours of sleep daily.
  (Hãy đi ngủ sớm và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày.)
• Keep your room tidy and clean.
  (Giữ phòng của bạn gọn gàng và sạch sẽ.)
• Open windows to let in fresh air and sunshine on fine days.
  (Mở cửa sổ để đón không khí trong lành và ánh nắng mặt trời vào những ngày đẹp trời.)

Write a passage of about 70 words to give advice on how to avoid viruses.

Lời giải chi tiết:

Viruses can cause many diseases. It can be serious and lead to hospitalization, complications. Here is some advice on how to avoid viruses. You should keep your room clean, often open windows. You also keep clean hands by regularly washing your hands with soap and water. Besides, you should maintain a healthy lifestyle. You can eat more fruit and vegetables and exercise frequently. You should wear a mask when going out. If it gets serious, you should go to the doctor for advice.